想像一下，深夜裡，原本該是萬籟俱寂，卻只有耳邊一陣陣持續的「嗡嗡」聲，它蓋過所有靜謐，變得震耳欲聾。那種感覺像是有人在你耳邊開了水龍頭，水流聲不斷。越想入睡，那聲音就越清晰，讓我整晚翻來覆去，難以再入睡。白天頂著昏沉的腦袋，身體總是輕飄飄的，走路時偶爾會感覺地面像波浪一樣晃動，總擔心自己會重心不穩，隨時會往前傾倒。這種「白天暈、晚上睡不好」的惡性循環，讓我整個人身心俱疲，生活品質嚴重下降。
我開始害怕長時間待在需要專注的地方，或是人聲嘈雜的環境，因為一點聲響都會被放大成刺耳的雜音，耳鳴會變得更劇烈，導致我的頭暈更嚴重。我曾經去做了詳細的耳鼻喉科檢查，期待能找出問題的根源，但報告顯示一切正常，醫師也只能建議我觀察。這種「不明原因頭暈」的狀況，讓我感到非常無助，身體的不適持續著，卻找不到一個明確的答案，只能在焦慮與恐慌中度過每一天，心裡頭的壓力真的很大。
後來，有朋友注意到我的異狀，推薦我去高雄慈愛中醫診所找張醫師。坦白說，當時我對於中醫調理這些症狀的效果沒有抱太大期待，畢竟西醫檢查都沒問題了。然而，張醫師在詳細診斷後，一句話點醒了我：「你的耳鳴暈眩，很可能跟頸椎緊繃，長期累積的肩頸壓力，導致自律神經系統失調有關。」他解釋，現代人常因長時間使用電腦或手機，造成頸椎筋膜沾黏，進而影響頭部的循環與神經穩定性，這才導致反覆的耳鳴暈眩。他所採用的中西合併思維處理這類神經型壓力病症，並非頭痛醫頭的單一處理方式，而是從根本著手，這讓我很是驚訝，也燃起了一絲希望。
張醫師建議我嘗試「小針刀療程」。他說明這是一種溫和型微創療法，無需開刀、不需服藥，每次療程大約十五分鐘。張醫師會針對我頸部與肩頸區域的壓力點進行處理，精準地改善局部循環與神經穩定性。他解釋，治療點會根據個人的症狀與反應即時調整，這種客製化的治療方式讓我感到很安心。整個過程溫和，我幾乎沒什麼不適感，而且每次治療後，張醫師都會教我一些日常的肩頸伸展和呼吸調整方法，幫助我穩定自律神經，減少耳鳴暈眩反覆發作的機會。這對我來說，是一種全新的非藥物治療耳鳴和眩暈的方法。
隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。以前我很害怕去公共場合，怕暈倒、怕聲音太大，但現在我，耳鳴的頻率真的變少了，頭暈感也沒那麼容易發作，情緒和睡眠也跟著改善。我不再「睡覺耳鳴醒來」而焦慮整晚，也能安穩入睡了。那種「頭暈走路飄」的不安感消失了，我重拾了外出自由，可以自己去菜市場買菜，搭捷運也不再畏懼人多或久站。這種轉變不僅僅是身體上的，更重要的是，我減少了那種長期以來的焦慮與恐慌感，讓身心恢復了久違的平衡與安定感。這真的大大提升了我的活動安全性與生活信心。
如果你也正被反覆的耳鳴、頭暈、甚至出現耳鳴走路不穩的困擾，而且經過檢查卻找不到具體病因，或是長期受「不明原因頭暈」所苦，我誠心推薦你可以考慮到高雄慈愛中醫診所，尋求張醫師的專業協助。他的小針刀療程提供了一個非常有效的解決方案，特別適合那些檢查正常但症狀持續的族群。面對「眩暈怎麼辦」這類問題，張醫師不僅能提供中醫治療耳鳴的專業知識，更能從根本上幫助你找回身體的平衡，讓生活不再被這些不適所綁架。對我而言，高雄慈愛中醫診所和張醫師，絕對是高雄耳鳴中醫推薦名單上的首選。
慈愛中醫診所：
